Instagram-Diät: Wie gefährlich ist die Stoffwechselkur?


  • Am Vor 3 Monate

    reporterreporter

    Dauer: 12:28

    Stoffwechselkuren sind der neue Trend bei Instagram. Einfach nur ein Hype oder gefährlich? So läuft eine Stoffwechselkur ab: Eine radikale Diät mit Ernährungsplan, in der 500 Kalorien am Tag empfohlen werden, dabei nur ausgewählte Lebensmittel wie Fleisch, Fisch und Salat. Zusätzlich müssen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen für oftmals mehr als 200 Euro Nahrungsergänzungsmittel kaufen. Erst dann gibt es Zugriff auf geschlossene Whatsapp- und Facebookgruppen, persönliche Betreuung und den genauen Plan für die Stoffwechselkur. Das Ziel: Abnehmen um jeden Preis, schnell Gewicht verlieren.
    Die Influencerin Lea, die selbst früher an einer Essstörung litt, sagt: Diese Radikaldiät sei ein Beispiel für „die Widerwärtigkeit der Szene“ und damit würden Nutzer „verarscht.“ Junge Frauen, die die Kur gemacht haben, klagen über angebliche Schmierblutungen, Kreislaufstörungen, Schilddrüsenprobleme und ein gestörtes Essverhalten. So wie Julia. Sie erzählt, dass sie mehrere Wochen lang die Stoffwechselkur befolgt habe, weil sie ein paar Kilo, die sie beim Start ins Studium zugenommen hatte, möglichst schnell abnehmen wollte. Sie nahm ab - 10 Kilo innerhalb von drei Wochen, erzählt sie. Doch schnell waren die Kilos wieder drauf - und noch etwas mehr, dank Jojo-Effekt. Was blieb, war nicht die schlanke Taille, dafür aber Heißhungerattacken und das Ausbleiben der Periode für sieben Monate nach der Kur - so berichtet es Julia. Heute sagt sie, dass die Gesundheit wichtiger sei als eine Zahl auf der Waage.
    Aber kommen Julias Probleme wirklich von der radikalen Diät? Und welche Auswirkungen haben die Nahrungsergänzungsmittel, die im Rahmen dieser von Influencern angebotenen Kur für viel Geld verkauft werden? Julia besucht die Sportmedizinerin Prof. Graf von der Sporthochschule Köln und will wissen, was das Programm mit ihrem Körper gemacht hat.
    Ihr Fazit: Die Nahrungsergänzungsmittel bringen vermutlich wenig - sie schaden aber auch nicht. Problematisch könnte aber nach Ansicht der Sportmedizinerin ein Präparat sein, dass sich die Teilnehmer und Teilnehmerinnen der Stoffwechselkur in der Apotheke dazu kaufen müssen: HCG-Globuli. Das sind homöopathische Mittel, die eigentlich - so die Theorie - nur in Spuren einen Wirkstoff erhalten sollen. In der Realität aber wisse man nicht, ob sie sich nicht doch auf den Hormonhaushalt auswirken könnten, denn: Die Wirkstoffe, so gering sie auch konzentriert sein mögen, sind Schwangerschaftshormone (HCG). Die sorgen auch beim Schwangerschaftstest für ein positives Ergebnis und sollen bei Diäten dafür sorgen, dass vermehrt Fett statt Muskeln abgebaut werden. Das sei aber weder bewiesen noch sicher in der Anwendung, sagt zum Beispiel die amerikanische Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde FDA: www.fda.gov/drugs/resourcesforyou/consumers/buyingusingmedicinesafely/medicationhealthfraud/ucm281834.htm
    Als problematisch bewertet die Sportmedizinerin aber nicht nur die Mittel selbst, sondern auch die psychischen Folgen, die so ein Marketing mit sich bringt: Auf Instagram wird vermittelt, dass ein junger Mensch perfekt sein muss, dazu gehört auch der perfekte Körper. Abgesehen davon, dass den statistisch gesehen kaum jemand in Deutschland hat - dieser psychische Druck kann unter Umständen zu Essstörungen führen, die auch weit nach so einer Radikaldiät erhalten bleiben.
    Team: Lisa Altmeier, Anastasiya Polubotko, Katrin Schlusen, Julia von Cube, Sarah Sanner, Markus Zeyer, Dimitri Lichtenberg, Jens Barlag
    Musik:
    Tash Sultana - Notion
    Porter Robinson Feat. Amy Millan - Divinity
    Ihr findet uns auch hier:
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Lisa Altmeier
Lisa Altmeier

Das war meine erste Reportage für reporter. Aufregend! Ich war beeindruckt davon, wie offen Julia mir ihre Geschichte anvertraut hat. Wenn ihr Fragen zum Film habt oder Vorschläge für neue Videos, schreibt mir einfach!

Vor 3 Monate
Stella Chan
Stella Chan

Sehr interessant , aber keine so gute Aufnahmen

Vor 2 Monate
Sarah Geisler
Sarah Geisler

Als nächstes können sie bei Move Club bzw Juice Plus weiter machen das ist so was ähnliches und auch komplett Abzocke...

Vor 2 Monate
Carina Mook
Carina Mook

Lisa Altmeier also ich habe die Stoffwechselkur gerade beendet und ich hatte keinen Kreislaufzusammenbruch oder sonst was finde das Video übertrieben! Ich habe vor der Kur sehr sehr gerne gegessen und das war für mich eigentlich ein Weltuntergang nur 500 Kalorien zu mir zu nehmen aber nach 1 Woche hab ich mich danach gewohnt! Ich habe 6 Kilo abgenommen esse inzwischen wieder normal, klar natürlich etwas bewusster und gesünder und habe nur 1 Kilo plus gemacht und halte mein Gewicht super! Das kommt auf jeden Menschen selber an!!! Jeder Mensch hat seinen eigenen Hormomhaushalt oder sonst was. Richtig schlechtes Video.

Vor 2 Monate
reporter
reporter

michigang2209 Wir gucken uns übrigens Bewerbungen immer gerne an, einfach an reporter-funk@wdr.de senden :-)

Vor 2 Monate
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier

Blabla Blup Danke für die Kritik. Ich hätte gerne mit der anderen Seite gesprochen und wochenlang um Interviews gebeten. Leider wollten sie sich dazu nicht äußern. Es freut mich, dass es dir nach der Kur gut geht. Ich wollte mit dem Film über die Risiken aufklären. Das bedeutet nicht, dass es jedem, der die Kur macht, so ergeht.

Vor 2 Monate
A. S.
A. S.

LifePlus ist der größte Mist den es gibt !! Wenn man das unbedingt durchziehen will, kann man sich die Produkte auch selber zusammenstellen...

Vor 13 Stunden
cedric
cedric

Ich finds gut das "Nahrungsergänzungsmittel" als nicht schädlich betitelt werden hier mal eine von ganz vielen Quellen dazu: http://www.verbraucherzentrale.de/aktuelle-meldungen/lebensmittel/endlich-klartext-bei-nahrungsergaenzungsmitteln-13409. Außerdem ist eine Eisenvergiftung auch keine Spielwiese sondern von metabolischer Aszidose bis hin zu einer lebensbedrohlichen Dosis mit mindestens schweren Langfolgen kann da alles bei sein. Nahrungsergänzungsmittel klingt immer so nett, aber jemand der seinen Körper unterversorgt und dann aber eine Hand voll Überdosen (allein schon sowas wie Eisen, Jod, Chrom und Mangan ist bei einer Unterernährung schnell mal Überdosiert) auf seinen Körper wirft der trägt auch bei Nahrungsergänzungsmittel genug Schäden davon.

Vor Tag
pazuforyou
pazuforyou

Das Zauberwort ist gesunde Ernährung und Sport der einem Spaß macht. Zu diesem Thema gibt es auf Instagram und co. klasse Profile. 🙋

Vor 2 Tage
Meike Celine
Meike Celine

Hatte das auch mal ausgetestet. Mir ist von den Globuli jeden Tag so schlecht gewesen das ich das ganze abgebrochen habe.

Vor 3 Tage
m ritschel
m ritschel

Wegen ähnlichen Schwachsinnigkeiten bin ich seit 2 Jahren von Instagram geheilt.

Vor 5 Tage
Nora Ben
Nora Ben

Ich habe die Diät gemacht und ist die einzige die bei mir funktioniert hat von 80 auf 65

Vor 6 Tage
soul love
soul love

Eltern hat man nur einmal....Scheiß auf dein Job...zieh mit deinen Familien...Eltern... das ist viel kostbarer als alles andere auf der Welt! MACHT EINE. AUSBILDUNG ZUM ALTEPFLEGER !!!!!!😡😡😡😡😡😡😡 Ich muss heulen wenn ich solchen leid sehe ...auf der anderen Seite der Gesellschaft sieht man LUXUS....Autos ...schicke Leute...Heiße Frauen......😭😫😫😫😫😫😭😭😭😫😫😭😫😫

Vor 7 Tage
Amelie
Amelie

Diverse schockierte Kommentare (denen ich mich anschließe!) über den Unsinn dieser oder ähnlicher "Kuren" wurden ja schon gemacht. Wo ich grad festhänge: Überall in diversen Medien wird Homöopathie als unwirksam und Zuckerkügelchen zerrissen.. und hier sind sie höchst potent und gefährlich weil sie den Hormonhaushalt beeinflussen können. Jetzt also doch? Ja was denn nu?

Vor 7 Tage
Nox Nyx
Nox Nyx

Darum umso wichtiger sich ausschließlich von Fachpersonal beraten zu lassen, nicht von Instagram-Ikonen...

Vor 7 Tage
fox_in _xxs_clothes
fox_in _xxs_clothes

Also Anorexie aus der Eiweissdose. Das hatte ich zu meiner "Blütezeit der Magersucht" auch ohne Tabletten und Pulver geschafft.

Vor 7 Tage
Monika Schmeinta-Maier
Monika Schmeinta-Maier

Hallo Zum Glück bin ich auf dieses Video gestoßen weil ich drauf und dran war das auch zu machen und mir Produkte zu kaufen ... weil überall so davon geschwärmt wird und Werbung gemacht wird. Sehr viel auf fc Seiten Vielen Dank für die Aufklärung Ich werde ihr Video auch bei mir teilen und die Finger von der Stoffwechseldiät lassen Ihnen alles Gute

Vor 11 Tage
reporter
reporter

Hallo Monika, schön, dass unser Video etwas bei Dir ausgelöst hat und danke für das Feedback. Es gibt auch gesündere und effektivere Wege, Gewicht zu verlieren.

Vor 9 Tage
AskiaLuna
AskiaLuna

Für mich klingt das nach ungesundem Fasten und das sollte man nicht machen, wenn man im Wachstum ist. Normales Fasten ist in Ordnung, damit der Körper mal aufräumen kann und gesünder wird. Beim Fasten hat man auch Energie.

Vor 11 Tage
Orderbob
Orderbob

bei 500 cal auf tag hat eine normale frau ein defizit von ca 1300 am tag, was meiostens zu hoch ist. dh es kommt zu hormonstörungen und, da man mit den 500cal nicht auf seine proteinmenge kommt, die in einer diät sehr hoch ist, nimmt man halt nicht nur fett ab sondern in erster linie bindegewebe und muskulatur. und man verliert viel wasser.

Vor 14 Tage
A D
A D

Leider gibt es viele Fitness YouTuber im Netz die ohne entsprechender Ausbildung Leuten alles rund um Gesundheit andrehen sei es Nahrungsergänzungsmittel oder Fitnessbücher. Eine High Carb-Low Carb kann laut Studien schlecht für Leute mit chronischer Nierenschwäche sein, wird aber bei den meisten Influenzern als GESUND angepriesen. Darauf wirklich höflich und sachlich angesprochen wurde ich von den Accounts blockiert. Für mich ein Schock und ein Beweis dafür, wie unseriös die ganze Geschichte ist. Deshalb KAUFT nicht einfach von Leuten etwas die nicht die entsprechenden Ausbildung verfügen, nur weil sie hübsch zum anschauen und so tun als ob sie eure besten Freunde sind.

Vor 17 Tage
Lena 13
Lena 13

Ich habe in relativ kurzer Zeit 13kg abgenommen, indem ich so gut wie nichts mehr gegessen habe. Ich habe die Reißleine gezogen, als ich anfing, mich zu erbrechen, um noch schlanker zu werden. Das Gewicht habe ich zwar gehalten, aber immer, wenn es auch nur ein wenig schwankt, muss ich echt aufpassen, nicht wieder rückfällig zu werden ...

Vor 27 Tage
Eiram Sereht
Eiram Sereht

Als ich Globulie gehört habe wusste ich...das ist ein verarsche

Vor 29 Tage
sonnenblume ines
sonnenblume ines

Und ich esse grade nen rießen- kaffeestückchen. Yummey

Vor 29 Tage
Skoda
Skoda

Was heulen hier alle rum? Wenn ich eine Werbung kriege "Vergrößere deinen Schwanz um 8cm innerhalb von 5 Minuten" und ich mir diese scheiß Pillen kaufe, selber Schuld. Willst du abnehmen -> iss weniger brauchst keine Nahrungsergänzungsmittel und co wenn dus kaufst selber Schuld

Vor Monat
Laramfo Laramfol
Laramfo Laramfol

Bald gibt es wahrscheinlich Lager, in denen die Nahrung streng rationiert wird.

Vor Monat
smoke Ähm
smoke Ähm

Warum muss man eigentlich alles verteufeln was man nicht versteht? Hunderte menschen haben gute erfahrungen damit gemacht, aber wenn 2 mädels zu blöd sind und das ganze falsch machen fühlen sich irgendwelche wichtigtuer dazu verpflichtet dies schlecht zu reden. 500 kcal sind halt die harte version, man kann diese kur aber auch mit mehr kalorien machen. Und man ist auch nicht gezwungen sich dieses überteuerte life+ paket für 200 euro zu kaufen. Wenn man ein paar minuten selbst recherchiert weiß man dass man locker unter 60 Euro bleibt wenn man die produkte seperat kauft. Dieses video strotzt nur so vor uninformiertem schwachsinn. Hauptsache man kann den besserwisser spielen und alles schlecht reden. Allein dieses „sowas wäre vor nem jahr unmöglich gewesen“ Diese kur dauert nur 3 wochen und alle tun so als würde man sich jahrelang damit zugrunde richten. 😂😂😂😂😂

Vor Monat
justmyself387
justmyself387

"oder seid Opfer von einem (anderen) Programm geworden?" .. Diese Aussage verstehe ich nicht. Als Opfer ist man wehrlos und unverschuldet in die Situation geraten. Wenn ich naiv eine Diät mache, bei der man sich für 200€ Zusatzmittel kaufen soll und laut Plan nur 500 kcal essen soll, zwingt mich niemand dazu. Klar, es ist absolut unverantwortlich, schlimm und falsch, dass Influencer so etwas vermarkten, aber gezwungen das auch zu tun wird niemand! Jeder mit bisschen Verstand weiß, dass gesundes abnehmen SO nicht funktioniert und wer sich trotzdem dafür entscheidet, der ist selbst dafür verantwortlich

Vor Monat
Fratziful
Fratziful

Auch wenn die Botschaft, dass Stoffwechselkuren ungesund sind, gut ist, finde ich die Reportage doch sehr schlecht. Sie wirkt schlecht recherchiert, zB wurde einfach das erste beste Produkt von der erst besten Seite gekauft etc. Auch das Fazit von der Reporterin am Ende war auch einfach ihre persönliche Meinung, total unspezifisch und nichts aussagend. Die Reportage sowie die Reporterin waren leider genauso oberflächlich wie die Instagram Welt.

Vor Monat
Balu1087
Balu1087

Nach den ersten 3 Sätzen war mir bereits klar dass das reines Business ist. Früher nannte man das Bauernfängerei. Nur heute sind die "doofen" Bauern nicht mehr die Leidtragenden, sondern die noch zu unerfahrenen Kinder und Jugendliche auf Insta & co. Oder deren Eltern.

Vor Monat
Silke Held
Silke Held

#nofatchicks

Vor Monat
xme _
xme _

Kann mir bitte IRGENDJEMAND erklären wer oder was der Jojo Effekt ist ?

Vor Monat
reporter
reporter

Der JoJo-Effekt beschreibt die beschleunigte Gewichtszunahme nach einer Hungerphase.

Vor Monat
Einfach nur Ich
Einfach nur Ich

Abnehmen beginnt im Kopf

Vor Monat
Christoph
Christoph

Die Vitalbodyplus Stoffwechselkur ist die einzige, die man machen kann. Dort isst man mehr als das doppelte an Kalorien und man hat vor allem richtige deutsche Mahlzeitenersatzshakes...man hat richtige Ernährungsberater an der Hand und vor allem deutsche Produkte! UND KEIN NETWORK MARKETING und ohne HCG-Globuli!!!.... Die Preise sind auch völlig in Ordnung...die Barmer Krankenkasse unterstützt das Programm sogar. Die Ernährungsberater unterstützen einen auch nach der Kur und man bekommt immer kostenlose Ernährungspläne, damit ein JoJo Effekt ausbleibt. Das Geheimnis liegt natürlich in einer langfristigen Ernährungsumstellung und das muss jeder selber durchziehen! Da bringen auch die besten Produkte nichts.

Vor Monat
Kleines Keksmonster
Kleines Keksmonster

Musste schon bei Globuli lachen

Vor Monat
Lucia Maierinho
Lucia Maierinho

Gute Doku und sehr wichtiges Thema, das eigentlich noch viel viel mehr hinterleuchtet werden sollte! Irritiert hat mich allerdings, wie Julia nach angeblich nur 21 Tagen wenig Essens solche Schäden davontragen konnte? Halte ich für unrealistisch, dass von so einer kurzen Zeitspanne an Mangelernährung die Periode so lange ausbleibt und Schilddrüsenwerte sich drastisch verschlechtern.

Vor Monat
Maggus Holler
Maggus Holler

Ich mache momentan die Kiwi-Diät. Ich esse alles außer Kiwi.

Vor Monat
albozzz 3
albozzz 3

Ich bekomme oft bei Facebook Freundschafts anfragen von so Diät Junkies.

Vor Monat
Lucy Unicorn
Lucy Unicorn

Lea ist ja so hübsch😍😯

Vor Monat
The0LOLi / Ein Kind das Videos machte.
The0LOLi / Ein Kind das Videos machte.

That's Life... :)

Vor Monat
SweetStar1908
SweetStar1908

Nervig sind auch die Damen, die einem auf Facebook Freundschaftsanfragen senden die diese Produkte verkaufen. Die lassen auch nicht locker. Stellst du FB auf keine Anfragen von fremden so schreiben die dich per dm an oder addn jmd aus deiner Freundeliste 7m dir anfragen senden zu können. Ich bin sehr genervt davon. Die schrecken auch vor nichts zurück, um zu verkaufen.

Vor Monat
Flying Fee
Flying Fee

Ich glaube das Wichtigste ist das es Nahrungs ergänzungs Mittel heißt und nicht Nahrungs ersetzungs Mittel

Vor Monat
Maxi Dietzel
Maxi Dietzel

Ich bekomme immer ein Haufen Pn Anfragen von Leuten die das werben aber allerdings mehr auf Facebook 🙈 da davon viele in Fb Gruppen sind. Die Pn sind manchmal so nervig, dass ich dann einfach nur zurückschreibe, dass die mit der scheiße aufhören sollen und ich kein Interesse dran habe 🙄.... meist ist das auch sowas wie juice Plus auch.... und top dass lea dabei ist 👌🏻 verfolge sie schon seit langem !

Vor Monat
Yelle Lena
Yelle Lena

Sehr interessantes Video! Habe mich ein bisschen in dem Video wieder gefunden. Ich habe vor ca einem Jahr selbst so eine Diät ausprobiert, was ich sehr bereue. Auch ich wurde mehrfach von Influencern auf Instagram/Facebook etc angeschrieben. Ganze 600€ habe ich dafür ausgegeben und ärgere mich total! Ich finde dieses Video sehr aufklärend und ich hoffe, dass es dem ein oder Anderen die Augen öffnet. Weiter so! LG

Vor Monat
Anastasia Miller
Anastasia Miller

Warum immer abnehmen? Ich Wiege 52 kg und bin 1.67 und möchte schon seit fast 2 Jahr zunehmen (Hab in dem Jahr nur 2 kg zunehmen können und wenn ich mehr hatte war es auch so schnell wieder weg)

Vor Monat
Riwbob Riwbob
Riwbob Riwbob

Warum wird für so eine scheiß Reportage das Geld der Menschen ausgegeben

Vor Monat
ahmad HD
ahmad HD

lusstig

Vor Monat
pillen peller
pillen peller

Tja einfach mal sport machen

Vor Monat
Tante Marianne
Tante Marianne

Influencer an sich sind schon der größte Witz.

Vor Monat
Kyra Küper
Kyra Küper

"300 Euro schnappchen" ich lach mich weg

Vor Monat
Privat
Privat

Leider habe ich diese Kur letztes Jahr auch durchgeführt in meinem Fitnessstudio. Meine Blutung blieb auch aus und ich hab mich Allgemein nicht gesund gefühlt. Der ganze Stoffwechselhaushalt war durcheinander. Bei mir ist auch der Jojoeffekt aufgetreten & die Heißhungerattacken sind wesentlich stärker geworden. Nie wieder !

Vor Monat
jojo 98
jojo 98

nehmt ampheta beste diät

Vor Monat
Anonymous exe
Anonymous exe

Guckt mal gennnaasuu 3:14 ich glaub das ist momo oder allgemein XD

Vor Monat
Marius Pogona
Marius Pogona

Möchte den Müll nicht vorgeschlagen bekommen, danke.

Vor 2 Monate
Karen Jott
Karen Jott

Also ich hab im Bekanntenkreis jemanden der die Produkte von LifePlus verwendet hat.. allerdings nicht über Instagram oder so ein Mist, sondern mit einer befreundeten Beraterin, die auch immer erreichbar war für Rückfragen und eventuelle Probleme 🤷🏼‍♀️ und da gabs auch keine Regel dass man nur 500 Kalorien am Tag zu sich nehmen durfte. Ich denke das hat weniger was mit den Produkten als mehr mit dem „Drumherum“

Vor 2 Monate
li oki
li oki

wenn die gesundheit gefährdet ist sollte man was machen, aber bitte stellt die frau nicht wieder als dürres etwas dar...wenn das bei so einem körper eine abnehmhölle ist dann bin ich donald trump

Vor 2 Monate
Matthias Malmedie
Matthias Malmedie

Immer diese scheiß Diät ich habe auch keine gemacht obwohl mein Körperfettanteil nicht gerade niedrig war ich habe einfach t trainiert und Ernährung umgestellt und jetzt Sixpack und die Adern ordentlich sichtbar und definiert ohne irgendeine scheiß Diät

Vor 2 Monate
Francesco Maio
Francesco Maio

Ich hasse diese genartion

Vor 2 Monate
Mikel Bash
Mikel Bash

Ne nicht zu viel abnehmen Ladys, Männer stehen auf Frauen nicht auf Knochen!

Vor 2 Monate
Natze H
Natze H

Das ist gar nicht neu. Meine Schwester hat diese Kur schon vor fünf , sechs Jahren erstmals gemacht. Ich selber hab es auch schon vor drei Jahren ausprobiert. Ich bin stark übergewichtig und habe auch schlechte Blutwerte, Probleme im Hormonhaushalt usw. Ich habe auch zuvor mit meinem Arzt darüber gesprochen. In meinem Fall konnte ich diese Kur machen, meine Blutwerte wurden sogar besser, aber ich habe es unter ärztlicher Aufsicht gemacht. Allerdings kam anschließend der Jojo-effekt. Den Preis finde ich auch ungerechtfertigt. Jetzt mache ich einfach Sport und ernähre mich anders. Klar klingen 10kg in drei Wochen toll, aber am Ende sind Sport und eine gesunde Ernährung doch das einzige, was wirklich hilft.

Vor 2 Monate
reporter
reporter

Natze H danke für deine offenen Worte, sicherlich vernünftig, sowas unter ärztlicher Aufsicht zu machen. Hast Du nun mit Sport und gesunder Ernährung auch den Erfolg, den Du dir erhofft hattest?

Vor 2 Monate
sonja Reitz
sonja Reitz

das kann überhaupt nicht funktionieren, zumindest nicht auf Dauer. Im Übrigen würde ich die Finger von jeder Diät/Ernährungsumstellung lassen die so viel Geld kostet, da kann man davon aus gehen dass es nur Geldmacherei ist und nicht wirklich, bzw nur kurzweilig funktioniert. Abnehmen kann man auch ohne Geld aus zu geben. Ganz im Gegenteil, man spart sogar, dar gesunde Lebensmittel meist billiger sind als ungesunde Dickmacher. Dazu noch etwas Sport- fertig (-: So mach ich es und habe damit schon fast 35 Kg abgenommen- hat mich außer etwas Zeit für Sport und bischen Zeit für Recherchen im Internet, was dick macht und was nicht- garnix gekostet.

Vor 2 Monate
Kookies dream
Kookies dream

Das wichtigste ist seine Ernährung umzustellen langfristig sonst nimmt man nicht ab..da kann man sonst so viel Sport machen...

Vor 2 Monate
Kookies dream
Kookies dream

Wenn man täglich nur 500kcal ist und nach der kur normal isst doch klar das es ein Jojo Effekt gibt

Vor 2 Monate
Lars Gottschalk
Lars Gottschalk

Ich habe vergangenes Jahr eine Stoffwechsel Kur in ärztlicher Begleitung durchgeführt. Also eine Entgiftung. 6 Tage keine einzige Kalorie in dieser Zeit zu mir genommen. (Das Ziel hierbei ist nicht das Abnehmen) Derzeit denke ich mache ich etwas ähnliches wie in diesem Video gezeigt. Mein Limit sind 800 kal/Tag. Ebenfalls mit Zusatzprodukten. Ich habe dieses System bereits erweitert auf bislang 2 1/2 Monate. Die Globolis nehme ich nicht. Ist für mich eh ein Witz. Habe damals sehr unregelmäßig und viel gegessen. Dazu kamen regelmäßig Magenbeschwerden. Diese Probleme habe ich nun nicht mehr. Mein Gewichtsverlust liegt aktuell bei 18kg. Ich habe dies nicht über Instagram gefunden. Eher über bekannte. Dieses „Produkt“ ist sehr teuer im Verhältnis zu einer normalen Diät und würde sich theoretisch auch ohne das Produkt durchführen lassen. Trotzdem hat mir es bislang sehr geholfen und ist bislang die erste Diät die funktioniert. (Hatte sogar für 2 Jahre nen Personal Trainer). Ist trotzdem abzocke 😅✌🏼 Gutes Video. Weiter so!

Vor 2 Monate
reporter
reporter

Danke, dass du deine Erfahrungen mit uns geteilt hast!

Vor 2 Monate
Laura Th
Laura Th

Man ist doch auch selber schuld, wenn man sich sowas ohne weiteres von irgendwelchen hirnlosen Instagram Profilen kauft 😅 Ich hab meine Stoffwechselkur damals über ein Fitnessstudio gemacht.. Bevor ich die Produkte gekauft habe, hatte ich intensive Beratungsgespräche mit meinem Trainer und ein ärztliches Aufklärungsgespräch. Außerdem ist die Stoffwechselkur in erster Linie NICHT zum abnehmen da, sondern um den Körper zu entgiften. Aber logisch, die ganzen dummen Teenager lassen sich nur davon leiten, was irgendwelche hirnverbrannten influencer zu sagen haben. Weder ich noch sonst jemand in meinem Verwandten- und Bekanntenkreis haben schlechte Erfahrung mit der Kur gemacht. Edit: ich habe übrigens auch 8 Kilo in 21 Tagen abgenommen und hatte keinen Jo-Jo Effekt. ;)

Vor 2 Monate
reporter
reporter

Leider lassen sich viele Menschen von den sozialen Medien negativ beeinflussen und ohne es überhaupt zu merken. Generell sollte man es sich immer gut überlegen, was man seinem Körper antut und was nicht

Vor 2 Monate
Hamoudi
Hamoudi

0:02 so eine Süße echt bleib wie Du bist.

Vor 2 Monate
Christellake R
Christellake R

@julia ganz. Großen Dank dafür trauen sich leider nicht viel👍☺️

Vor 2 Monate
Christellake R
Christellake R

Ja dann mach doch lieber was.. Als Reporterin hast du doch viele Möglichkeiten...

Vor 2 Monate
Melissa Fricke
Melissa Fricke

Man ist perfekt wie man ist man muss nicht dünn sein um hübsch zu sein man muss die Person sein die man ist und man ist perfekt Jeder ist perfekt Jeder auf seine eigene besondere Art ❤️

Vor 2 Monate
aylivva
aylivva

Menschen wollen immer gern den leichten Weg im Leben gehen. Schnell abnehmen ohne großartig viel dafür zu tun. Die einzige Lösung fit zu bleiben ist die, durch ausreichende Bewegung & bewusste Ernährung. Niemals sollte der eigene Körper zum Feind werden, es macht mich traurig, dass es immer noch Menschen gibt die so viel Geld ausgeben für eine Sache, die sie nur zerstört😕 Super Beitrag!

Vor 2 Monate
pretty mofukka Classic
pretty mofukka Classic

Lea hebt mehr Gewicht als manche krasse Männer

Vor 2 Monate
Juliane Breddin
Juliane Breddin

Ach Mädels, lasst Abends die Kohlenhydrate weg. Das reicht manchmal schon. Ich bin Einzelgängerin und habe keine "Freunde" mehr. Mich hat das "du musst dieses und jenes machen..." einfach nur genervt. Das kann nicht Ziel und Zweck im Leben sein. Auch wenn es einen depressiven Eindruck hinterlässt: ich verpasse nichts mehr. Ich habe meine Ruhe. Zu Konzerten oder Veranstaltungen gehe ich trotzdem. Alleine. Das ist ein hoher Preis

Vor 2 Monate
baseman60
baseman60

Normal essen ( Süßgetränke weglassen) und sich draußen bewegen. 2xmal in der woche zügig 20min joggen, Rad fahren und schwimmen...Das ist ganz einfach! Man braucht dafür kein Gym etc. Einfach nur die Motivation! Klar sind manche verzweifelt und wollen so schnell wies geht abnehmen, aber der natürlichste Weg ist der beste auch wenns dauert...

Vor 2 Monate
Anonymous Ragemode Gaming
Anonymous Ragemode Gaming

Psychische Schäden durch eine Diät? Ahahahah😂😂😂😂 Was los mit den Menschen heutzutage? Allergien gegen Sonne und Wasser. Psy. Schäden durch Diäten; Was kommt als nächstes? Schäden durch Atmen?

Vor 2 Monate
Der Probierer
Der Probierer

Ich verstehe die Frauen nicht die das machen weil viele von denen konnten eher mehr Speck drauf haben als zu wenig Warum wollen immer alle Frauen soviel abnehmen ? Viele Männer mögen gar keine dürren Frauen Ich hab lieber eine wo was dran ist Eine wo ich keine Angst haben muss das sie kaputt geht das wenn ich sie anfassen

Vor 2 Monate
Little Things
Little Things

Ich bin damals durch vanezia blum auf die Stoffwechselkur gekommen. 2 wochen und 12 kg weniger. Aufgehört habe ich dannach aber. Da ich nach dem baden umgekippt bin mit dem kopf gegen das waschbecken gedonnert bin. Und als ich wach wurde habe ich mich übergeben. Das war ein zeichen für mich das ich damit aufhören will.

Vor 2 Monate
reporter
reporter

Oh, wow. Das klingt mehr als heftig 😔 Wir hoffen, dass du dich gesundheitlich mittlerweile wieder ganz erholt hast?

Vor 2 Monate
Lukas Würzburger
Lukas Würzburger

Funk kriegt aus Prinzip ein dislike haha Und nicht vergessen, es gibt einen Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmittel und Nahrungsersetzungsmittel Von so dubiosen Mitteln am besten Zeug am besten die Finger lassen

Vor 2 Monate
FriendlyGiant
FriendlyGiant

Ich kenn nur die 21. Tägige Stoffkur

Vor 2 Monate
Meister Flame
Meister Flame

Wundert mich nicht wirklich heutzutage. Wenn man schon in Unfall Gruppen dazu angesprochen wird.... Eine gesellschaftliche-"mafia" die mit etwas spielt was schon ewig schwierig ist. Ein Hoch auf den schnöden Mammon..... Es gruselt mich immer mehr vor der Zukunft......

Vor 2 Monate
_._xy_
_._xy_

Und das ist einer der Gründe, warum ich solchen 'Influencern' nicht folge/ keine Beauty-youtuber mehr anschaue....

Vor 2 Monate
Funerio
Funerio

Meine GEZ Gebühren für so einen oberflächlichen Scheiss! Bald gehts nach Dubai und ihr bekommt keine Gebühren und keine Steuern mehr ! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Vor 2 Monate
Chris Genos
Chris Genos

Frauen echt nur Probleme

Vor 2 Monate
Ist Mayonese auch ein Instrument?
Ist Mayonese auch ein Instrument?

Ernährung und Sport... Das ist alles. Natürlich gibt es Körper die je nachdem anders reagieren aber das mit 500 Kalorien ist krank...

Vor 2 Monate
luschtige kacke
luschtige kacke

Alles was hier kommentiert wird ist der größte dreck! Man muss dabei nicht hungern wenn man diese Stoffwechselkur richtig macht kann man so viel essen wie man will wenn man das richtige isst und würdet ihr euch mit Life Plus auseinander setzen und nicht nur dieses Video gucken würdet ihr selber wissen das diese Kur gut für den Körper ist wenn man abnehmen will oder z.b. wenn man eine Verletzung hat die angeschwollen ist geht diese mit den Produkten sehr schnell weg. Meine Mutter hat durch diese Kur über 100 Kg abgenommen ohne irgendwie hunger zu haben. Falls ihr euch mal ein richtiges Bild davon machen wollt dann Informiert euch erstmal richtig darüber anstatt hier sowas zu Kommentieren das man durch das Produkt hungern müsste oder das es schädlich für den Körper wäre! (Sry wenn hier Rechtschreibfehler drin sind😅)

Vor 2 Monate
luschtige kacke
luschtige kacke

+reporter eigentlich nicht, außer wenn man es nicht richtig anwendet so wie z.b. Julia

Vor 2 Monate
reporter
reporter

Es freut uns, dass du positive Erfahrungen gemacht hast. Aber leider gibt es auch welche, die eben schlechte Erfahrungen gemacht haben. Das ist eben bei jede unterschiedlich.

Vor 2 Monate
Ina Körkemeyer
Ina Körkemeyer

Für manche Leute sind 500 kcal noch zu viel. Es gibt viele die Magersucht haben und daran sterben aber keiner redet darüber oder über Depressionen weil es ein Tabu Thema geworden ist

Vor 2 Monate
Damage-Beats
Damage-Beats

???was labert die???? Fetter Arsch und thicc girls sind viel beliebter weltweit als dünne Mädchen dessen Brustumpfang negative ist wie eine natürliche Innenrundung einer Aspirin Pille.

Vor 2 Monate
Todes Engel
Todes Engel

Wer findet die Reporterin auch extrem hässlich?

Vor 2 Monate
Chantal Schneider
Chantal Schneider

So eine scheiße was die da labern die Kur ist Super die wird so falsch wegen dem instagram scheiß gemacht 🤦‍♀️

Vor 2 Monate
Tim Günther
Tim Günther

lol ich komme aus gießen

Vor 2 Monate
Fred 12
Fred 12

nur dumme scheise

Vor 2 Monate
Celine Difilippo
Celine Difilippo

Hä wtf vor 2 Jahren gab es keine Story auf Instagram. Wen wollt ihr eig verarxchen?

Vor 2 Monate
Wladi Kuguschew
Wladi Kuguschew

Der Menschliche Körper ist nicht dazu gemacht um zu hungern. Der Körper braucht Bewegung, Sport und ausgewogene Ernährung 😄Das ist auch die beste Medizin gegen Depressionen 💪Meiner Meinung nach 😄

Vor 2 Monate
Andre Obermann
Andre Obermann

Verarschen.... die auf dem Vorzeige Bild musste doch nicht abnehmen, da hätten eher noch 10 kg drauf gemusst:D

Vor 2 Monate
Lorena G.
Lorena G.

Ich hab diese Kur auch gemacht, allerdings nicht über life plus sondern über hcg coach. Wenn man es richtig nach Anne Hild (die Erfinderin) macht, bleiben da keine Schäden oder kommt der Jojo Effekt. Zudem hatten die Globuli bei hcg coach ohne hormone, lediglich die Information des Hormons

Vor 2 Monate
Mandy SSO
Mandy SSO

Bitte. Versucht. Nachzudenken

Vor 2 Monate
Lena chen
Lena chen

Ich mache diese Kur auch aber ohne Globolis, habe ein Spray für die Mahlzeiten. Ich habe ein Ernährungsplan und der Shake gibt ja die tägliche Tagesdosis an Ballaststoffen,Vitaminen ect und nach der Kur muss auch lang genug eine Stabilisierung durch geführt werden damit der Jojo Effekt ausbleibt. Mir war nur wichtig keine HCG zu nehmen.

Vor 2 Monate
Farid Ibrahimi
Farid Ibrahimi

Hallo zusammen, ich will sagen man kann nur mit einen vernünftiger Diät sehr gut und gesund abnehmen. Muss mehr Eiweiß essen und weniger kolniedrad un weniger fett nehmen. Nur mit essen. Aber sehr schwere zu schaffen. Ich habe in 2 Monaten 8 Kilo Geram abgenommen. Ich war 72 nachdem Diät bin ich 64 geworden. Und man kann so seine Sixpack aufbauen und nach 6 Monaten genau merken aber mit bisschen Sport.

Vor 2 Monate
Lis aaa
Lis aaa

Will auch obwohl ich eigentlich nicht dick bin haha möchte aber dünneren Bauch im Winter ist der immer dicker aber nd dick und im Sommer immer viel dünner & schöner haha

Vor 2 Monate
Elias Matute Amaya
Elias Matute Amaya

Fornite

Vor 2 Monate
Emanuel S.
Emanuel S.

Alleine schon der fakt, dass man globoli braucht man das ganze komplett unseriös

Vor 2 Monate
OrcaAcht 122
OrcaAcht 122

Kommt davon wenn man einfach zu faul ist ins gym zu gehen 🤷🏼‍♂️

Vor 2 Monate
Agon Smaili
Agon Smaili

Naja

Vor 2 Monate
Anna B
Anna B

Aber eigentlcih selbst schuld wer sowas macht und das glaubt was er erzählt bekommt

Vor 2 Monate
Kent Strife
Kent Strife

ihr Instagram Opfer macht euch eure dummen first world probleme doch alle selbst. sucht euch was, das in eurem leben Sinn macht. Internetlife macht keinen Sinn. Ihr seid alle selber schuld.

Vor 2 Monate
Kent Strife
Kent Strife

+Inabi-kun ja... es ist sehr bedenklich in welche Richtung sich unsere Menschheit entwickelt...

Vor 2 Monate
Inabi-kun
Inabi-kun

Sag das mal jugendlichen Menschen, von denen die meisten oberflächlich as fuck denken und denen es am Ende fast nur um "Perfektion" und viele Likes geht.. 😅

Vor 2 Monate
Marvel studio
Marvel studio

Das nennt man Gift verkaufen

Vor 2 Monate
Dilara Keller
Dilara Keller

Ich hatte diese Kur damals auch gemacht, durch meine Freundin kam ich darauf und Sie wiederum von Vanessa. Ich hatte nach der Kur extreme Schilddrüsen Probleme. Letztendlich + 10 Kilo ....

Vor 2 Monate

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